요즘 미디어에서 타히보라는 이름을 많이 들어 보셨을 겁니다. 타히보는 폐암 후유증을 돕거나 무릎관절에도 좋고 다이어트 식품으로도 인기가 있습니다.오늘은 타히보 효능 먹는방법과 부작용을 알아보고 타히보 제품 추천까지 해 보겠습니다.
타히보 효능 먹는 방법 부작용
타히보 효능을 알아보기 전에 간단하게 타히보의 뜻과 유래에 대해 알아보겠습니다.
✅타히보 뜻
타히보(TAHEEBO)는 브라질 아마존에서 서식하는 ‘이 빼브레토’라는 나무를 그곳에 사는 원주민들이 잉카 문명 때부터 그들의 원주민 언어로 불러온 명칭으로 일명 ‘신이 주신 최고의 선물’ 혹은 ‘신의 은총을 받은 나무’ 라는 뜻입니다.
고대 잉카 원주민들이 자주 사용하던 약재 중 하나라고 알려지고 있습니다.
특이하게도 타히보 나무에는 곰팡이나 버섯이 피지 않는다고 합니다.
이것을 발견한 고대 잉카 제국 원주민들은 타히보 나무의 내부 껍질을 통해 부족의 건강 관리를 하기 시작했다고 합니다.
당시 섭취했던 방식은 나무의 껍질을 달인 차를 마시며 건강을 유지했다고 하는데 원주민들은 이 나무가 주는 은혜에 감사하는 마음을 담아 ‘타히보’ 라는 이름으로 부르게 되었다고 합니다.
그 이후 남미 다른 지역에서도 건강을 위한 소재로 타히보가 널리 활용되었을 뿐 아니라,
인공재배가 되지 않는다는 특성까지 있어 금과 물물교환되었을 정도로 귀한 대접을 받아왔다고 합니다.
이러한 타히보에 대한 역사적 기록을 알게 된 브라질의 한 박사가 타히보에 대한 연구를 시작한 이후, 그동안 이루어진 많은 과학적인 연구 결과를 통해 타히보 내부 수피에 다량의 유용 성분들이 함유되어 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
이 성분들이 건강 증진에 효과가 있다는 결과를 담은 논문 및 특허들이 무려 수백여 편 등재되었을 정도로 다양한 타히보의 효능은 잘 규명되어 있습니다.
우리나라의 경우 방송에서(프로그램 : 내 몸 사용설명서) 소개된 후로 타히보의 인지가 높아졌지만, 이미 남미와 미국, 유럽 등에서는 타히보 효능이 널리 알려져 타히보와 관련된 제품들이 활발하게 판매되고 있습니다.
타히보 관련 시장의 규모만 해도 무려 수천억 원에 달한다고 하는데요.
이 처럼 타히보는 이미 오래전부터 건강을 위한 소재로 사용되어 안전성부터 효능까지 인정받아 왔고, 과학적으로도 그 효능을 충분히 입증되었다고 알려 져 있습니다.
✅타히보 효능
타히보의 효능은 최근들어 계속해서 연구 결과로 밝혀 지고 있습니다. 타히보 나무의 외피와 심재 사이에 있는 내피에 많이 들어 있으며 내피안에는 베타 라파곤이라는 성분이 다량으로 함유 되어있습니다.
베타 라파곤은 항암 작용에 도움이 되는 물질로 암세포의 복제를 막고 암세포 억제 및 사멸을 돕는 성분입니다.
실제로 한 연구 결과에 따르면 유방암 세포에 타히보 용액을 투여하여 암세포 성장 억제의 항암 치료 효과를 보았다고 합니다.
그 뿐 아니라 플라보노이드, 이리도이드, 퀴노이드 등의 다양한 생리활성 물질이 함유되어 있어 항염증, 항산화 작용을 합니다. 이는 위염과 위암의 주원인이 되는 헬리코박터균을 제거 하는 효과도 있습니다.
- 암세포 복제 감소, 암세포 억제 및 사멸을 돕는 효능
- 항염증, 항산화 작용을 해 위염과 위암에 효과
- 다이어트 효능 : 체중증가 및 지방축적을 억제
- 건강 차 : 몸속 지질대사 개선에 도움을 줘 대사이상 개선에 효과
- 무릎연골 : 타히보 추출물 사용으로 무릎연골개선제 등에 널리 사용
이렇듯 다방면에 사용되고 있고 최근에는 타히보 다이어트 효능도 밝혀 지게 되면서 젊은 MZ 세대 들에게도 큰 인기를 끌고 있습니다.
먹는 방법
이제 타히보의 먹는방법 알아보겠습니다.
먹는 방법은 여러가지가 있지만 타히보차 로 끓여서 먹는 것이 가장 보편적입니다.
타히보차의 맛은 허브 향이 나고 부드럽게 즐길 수 있기 때문에 누구나도 쉽고 간편하게 먹을 수 있습니다. 타히보 분말가루를 활용해 타히보차를 먹는 것도 좋은 방법입니다.
최근에는 분말가루로 된 제품 이외에도 액상으로 간편하게 쉽게 짜서 드실 수 있는 제품도 있습니다.
타히보 부작용
어떤 건강식품이라도 먹는 방법, 그리고 사람마다 조금씩 달라지는데요.
타히보도 일부 부작용이 발생하는 경우도 있습니다.
가장 큰 부작용은 몸에 좋다고 하니 정량을 지키지 않고 과다 복용한 케이스가 제일 많다고 합니다.
타히보의 하루 섭취 권장량은 5~6g입니다.
이는 대략 1 티스푼 정도로 이보다 많은 양을 섭취할 경우 설사, 구토, 위 통증, 현기증 등을 유발할 수 있다고 하니 몸에 좋다고 무분별하게 섭취는 자제 하시는 것을 추천 드립니다.
또한 먹는 사람 체질에 따라 간혹 알레르기 증상이 발생 할 수 있다고 하니 개인의 체질과 몸 상태에 따라 양을 조절하며 섭취하는 것이 좋으며 이상이 발생할 시에는 가까운 약국이나 병원을 찾아 가시는 것이 좋습니다.
타히보 제품 추천
우리나라 TV 건강 방송 프로그램에서도 소개된 바가 있는 건강 소재라서 , 타히보가 단순히 방송 프로그램을 통해 소개됐다는 이유 만으로 이 제품이 소비자들의 꾸준한 관심을 받고 있는 것 만은 아닙니다.
많은 연구 결과를 통해 제품 업그레이드를 거듭하여 실제 많은 효과를 보고 있고 제품 사용자들의 입 소문이 퍼지면서 더 많은 사랑을 받고 있습니다
타히보는 앞서 말씀 드린 바와 같이 암 같은 큰 질병에도 효과가 있고 무릎연골, 몸속 지질대사 개선, 다이어트 등의 효과가 증명 된 효능들이 많아 사용하시는 분들의 연령대가 넓은 것이 특징입니다.
타히보 제품 추천을 한 번 둘러 보시고 부모님 선물이나,지인에게 선물용으로 딱 인게 이 타히보 제품 입니다. 타히보 추천 알아보겠습니다.
✅가피타히보 라파초
가피타히보 라파초는 타히보를 있는 그대로 드실 수 있는 제품입니다. 차로 많이 드시구요.
항암작용에 도움을 주는 타히보 성분이 듬뿍 함유 되어 있습니다. 특허까지 받은 저온 고압 추출 방식을 통해 제조 되었습니다.
항암 치료를 받으시는 분들이나,가족력이 있어 암이 걱정 되시는 분들에게 많이 애용 되고 있습니다.
30개, 90개, 150개 선택 할 수 있는데요,약 3개월 이상 드셔야지 효과를 볼 수 있다고 하며, 후기를 보시면 재 구매율이 상당히 높은 제품입니다. 전문가 들이 추천 한 제품이라 믿고 드실 수 있습니다.
✅관절연골 개선제 타베트리
무릎 관절연골 개선제를 찾으신다면 타베트리를 추천 드립니다. 이미 많은 분들이 드시고 계시고 효과를 보고 있습니다. 최소 3개월 이상은 복용 하셔야 효과가 있다고 알려져 있습니다.
좀 더 자세히 알아 보고 싶으시면 아래 링크에서 확인 하시면 됩니다!
지금까지 타히보 효능 먹는방법 부작용 ‘전문가 추천제품’에 대해 알아 봤습니다. 점점 더워 지는 날씨에 기력이 떨어진 분이시나, 여름을 맞이 하여 다이어트를 생각하시는 분들까지 타이보효능 이 입증된 제품들을 한번 이용해 보셔서 효과를 보셨으면 좋겠습니다.
긴 글 읽어 주셔서 감사드립니다. 그럼 다른 포스팅으로 인사드리겠습니다.
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